வாப்பிங் என்பது நிகோடின் பெறுவதன் மூலம் புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவதற்கான ஒரு வழியாகும் மற்றும் சிகரெட் புகையில் உள்ள ஆயிரக்கணக்கான நச்சுகள் இல்லாமல் பழக்கமான புகைபிடிக்கும் சடங்கு.ஒரு வாப்பிங் சாதனம் (ஆவியாக்கி, மின்-சிகரெட், வேப் அல்லது ENDS) ஒரு திரவக் கரைசலை (பொதுவாக நிகோடின் கொண்டிருக்கும்) ஒரு ஏரோசோலில் சூடாக்குகிறது, இது தெரியும் மூடுபனியாக உள்ளிழுக்கப்பட்டு வெளியேற்றப்படுகிறது.வாப்பிங் என்பது கை-க்கு வாய் பழக்கம் மற்றும் புகைபிடிக்கும் உணர்வுகளை பிரதிபலிக்கிறது மற்றும் இது திருப்திகரமான மற்றும் குறைவான தீங்கு விளைவிக்கும் மாற்றாகும்.
புகைபிடிப்பதை நிறுத்துங்கள் வாப்பிங் தொடங்குங்கள்
ஆஸ்திரேலியாவில், புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட முடியாத அல்லது விரும்பாத வயதுவந்த புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கு இரண்டாவது வரிசையை விட்டு வெளியேறும் உதவியாக வாப்பிங் கருதப்படுகிறது.இது புகைப்பிடிப்பவர்களை ஈர்க்கிறது மற்றும் ஆஸ்திரேலியா மற்றும் ஐக்கிய இராச்சியம், அமெரிக்கா மற்றும் ஐரோப்பா போன்ற பிற மேற்கத்திய நாடுகளில் புகைபிடிப்பதை நிறுத்த அல்லது குறைக்க மிகவும் பிரபலமான உதவியாகும்.
நிகோடின் மாற்று சிகிச்சையை விட (நிகோடின் பேட்ச், கம், லோசெஞ்ச்ஸ், ஸ்ப்ரே) விட நிகோடின் வாப்பிங் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.சில புகைப்பிடிப்பவர்கள் அதை ஒரு குறுகிய கால விட்டுக்கொடுப்பு உதவியாகப் பயன்படுத்துகின்றனர், வாப்பிங்கிற்கு மாறுகிறார்கள், பின்னர் ஆவிப்பிடிப்பதை நிறுத்துகிறார்கள், ஒருவேளை மூன்று முதல் ஆறு மாதங்களுக்கு மேல்.மற்றவர்கள் புகைபிடிப்பதைத் தவிர்ப்பதற்காக நீண்ட கால இடைவெளியைத் தொடர்கின்றனர்.
வாப்பிங் ஆபத்து இல்லாதது அல்ல, ஆனால் புகைபிடிப்பதை விட குறைவான தீங்கு விளைவிக்கும்.புகைபிடிப்பதால் ஏற்படும் அனைத்து தீமைகளும் ஆயிரக்கணக்கான நச்சு இரசாயனங்கள் மற்றும் புகையிலையை எரிப்பதால் ஏற்படும் புற்றுநோய்கள் (புற்றுநோயை உண்டாக்கும் இரசாயனங்கள்) ஆகும்.ஆவியாக்கிகளில் புகையிலை இல்லை மற்றும் எரிப்பு அல்லது புகை இல்லை.UK ராயல் காலேஜ் ஆப் பிசிஷியன்கள், நீண்ட காலப் பயன்பாடு புகைபிடிக்கும் அபாயத்தில் 5% க்கும் அதிகமாக இருக்க வாய்ப்பில்லை என்று மதிப்பிடுகிறது.
நிகோடின் சார்புக்கு ஒரு காரணம், ஆனால் பிரபலமான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, இது சாதாரண பயன்பாட்டிலிருந்து ஒப்பீட்டளவில் சிறிய தீங்கு விளைவிக்கும்.நிகோடின் புற்றுநோய், இதயம் அல்லது நுரையீரல் நோய்களை ஏற்படுத்தாது. இந்த நோய்கள் புகையிலை புகைப்பதால் ஏற்படுகின்றன.
அனைத்து ஆவியாக்கிகளும் இரண்டு அடிப்படைப் பகுதிகளைக் கொண்டிருக்கின்றன: ஒரு பேட்டரி (பொதுவாக ரீசார்ஜ் செய்யக்கூடியது) மற்றும் மின் திரவம் (இ-ஜூஸ்) மற்றும் வெப்பமூட்டும் 'சுருள்' ஆகியவற்றை வைத்திருக்கும் ஒரு தொட்டி அல்லது பாட்.
ஸ்மோக்மேன்-உங்கள் சிறந்த வாழ்க்கைக்காக!
பின் நேரம்: அக்டோபர்-20-2022
